田家重元日，
置酒会邻里。

小大易新衣，
相戒未明起。

老翁年已迈，
含笑弄孙子。

老妪惠且慈，
白发被两耳。

杯盘且罗列，
饮食致甘旨。

相呼团圞坐，
聊慰衰莫齿。

田硗借人力，
粪壤要锄理。

新岁不敢闲，
农事自兹始。

孟夏土加润，
苗生无近远。

漫漫冒浅陂，
芃芃被长阪。

嘉谷虽已殖，
恶草亦滋蔓。

君子与小人，
并处必为患。

朝朝荷锄往，
薅耨忘疲倦。

旦随鸟雀起，
归与牛羊晚。

有妇念将饥，
过午可无饭。

一饱不易得，
念此独长叹。

仲夏苦雨干，
二麦先后熟。

南风吹陇亩，
惠气散清淑。

是为农夫庆，
所望实其腹。

酤酒醉比邻，
语笑声满屋。

纷然收获罢，
高廪起相属。

有周成王业，
后稷播百谷。

皇天贻来牟，
长世自兹卜。

愿言仍岁稔，
四海尽蒙福。

大家饶米面，
何啻百室盈。

纵复人力多，
舂磨常不停。

激水转大轮，
硙碾亦易成。

古人有机智，
用之可厚生。

朝出连百车，
莫入还满庭。

勾稽数多寡，
必假布算精。

小人好争利，
昼夜心营营。

君子贵知足，
知足万虑轻。

当昼耘水田，
农夫亦良苦。

赤日背欲裂，
白汗洒如雨。

匍匐行水中，
泥淖及腰膂。

新苗抽利剑，
割肤何痛楚。

夫耘妇当馌，
奔走及亭午。

无时暂休息，
不得避炎暑。

谁怜万民食，
粒粒非易取。

愿陈知稼穑，
《无逸》传自古。