悟性无生无灭，
采铅有去有来。
两般灵物结成胎。
云气常浮宝盖。
终日和光混俗，
任时随处宽怀。
清风明月满蓬莱。
睹破虚空无碍。

离位翻为姹女，
坎宫却是婴儿。
自因两个隔东西。
始用黄婆通意。
每遇阳生冬至，
方能夫唱妻随。
一时齐会赴瑶池。
共饮刀圭欢戏。

在俗修真，
居尘出世，
当以悟性为先。
处心清静，
常守定中禅。
见素少思寡欲，
忘人我、随分安然。
行藏处，
潇潇洒洒，
渴饮倦来眠。
问归根复命，
还须立鼎，
炼汞烹铅。
遇采铅时节，
把火先扇。
握固则云藏烟聚，
运动则斗转星旋。
半时内，
玄机成象，
月白照青天。

赤脚蓬头，
蓑衣＊箬笠，
随处安然。
守无角牛儿，
不离左右。
同行同住，
同坐同眠。
常在家山，
匀调水草，
拗性之时着一鞭。
牧回处，
看辽天鼻孔，
软索低牵。
闲来渴饮灵泉。
把短笛横吹下岭前。
喜牛儿安静，
清风凉彻，
放开心地，
万事由天。
彼此相忘，
形神俱妙，
花满前村水满川。
真消息，
有世人问我，
起手擎拳。

八口之家，
五亩之宅，
树之以桑。
买吴牛十角，
拖犁拽耙，
耕翻大地，
泼草开荒。
下种依时，
移苗应候，
裁向中田灌水浆。
灵苗长，
看盈畴遍野，
处处风光。
秋来雨顺时康。
有黍米凝珠滴露香。
向六时勤顾，
三更不睡，
呼男呼女，
采取回仓。
击坏讴歌，
烹鸡酌酒，
妇乐夫＊饮一觞。
无他事，
但存诚守朴，
稽首义欢饮一觞。
无他事，
但存诚守朴，
稽首羲皇。