论lùn修xiū行xíng锻duàn练liàn，
只zhī元yuán是shì这zhè些xiē儿ér。
也yě勿wù取qǔ、翁wēng婆pó姹chà女nǚ，
婴yīng子zǐ相xiāng随suí。
休xiū言yán木mù龙lóng金jīn虎hǔ，
更gèng何hé须xū、黑hēi赤chì坎kǎn和hé离lí。
奉fèng报bào诸zhū公gōng入rù道dào，
莫mò令lìng形xíng苦kǔ神shén疲pí。
堪kān宜yí。
正zhèng好hǎo搜sōu寻xún时shí。
坦tǎn荡dàng准zhǔn希xī夷yí。
放fàng落luò魄pò清qīng闲xián，
任rèn云yún任rèn水shuǐ，
真zhēn静jìng真zhēn慈cí。
灵líng然rán养yǎng成chéng内nèi宝bǎo，
聚jù玄xuán机jī、密mì妙miào不bù难nán知zhī。
开kāi阐chǎn当dāng中zhōng一yī点diǎn，
莹yíng然rán明míng照zhào无wú为wèi。